جزئیات ناشناخته درباره جملات انگیزشی قوی

Wiki Article

بیماران یا مراجعین همچنین باید با پسایندهای فوری و دراز مدت (به ویژه اجتناب ها)، که همان عوامل تداوم بخش هستند، آشنا شوند و بدانند که حذف رفتار مشکل آفرین وابسته به کنترل یا حذف پیشایندها و پسایندهای رفتار مشکل آفرین است.

این جملات را در طول روز تکرار کنید تا به یک باور در ذهن شما تبدیل شوند.

در این مرحله ممکن است بعضی از بیماران یا مراجعین انتظار داشته باشند سریع تغییر کنند، شمای درمانگر در صورت مشاهده ی این شتابزدگی، باید اولا واقع بینانه انتظار داشته باشند، دوما به دستاوردهای درمانی کوچک توجه کنند و هر پیشرفتی را در درمان جدی بگیرند و آن را مهم بدانند (دراین مورد تحت عنوان قرارداد درمان با بیمار در کارگاه طرحواره درمانی برای درمانگران  توضیح مفصل داده ام که باید قرارداد درمانی ببندید.)

زندگی چیزی بهتر از آنکه رها کرده اید را به شما هدیه خواهد داد.

قرآن کریم و کلام الهی فارغ از اینکه شما یک فرد مذهبی هستین یا نه، می‌تونه جریان امید و انگیزه رو در وجود آدمی زنده کنه.

«برای موفقیت باید این چهار سؤال را از خود بپرسید: چرا؟ چرا که نه؟ چرا من نه؟ چرا الان نه؟”

مردم اغلب می‌گویند انگیزه‌ها جملات انگیزشی دوام ندارند. خب، اثر حمام نیز ماندگار نیست. به همین دلیل توصیه می‌شود روزانه دوش بگیرید.

در این بخش از سایت متا راز برترین جملات انگیزشی را خواهید خواند، پس در ادامه با ما همراه باشید.

مصاحبه برای مطالعه جملات انگیزشی به سایت محمد جانبلاغی مراجعه کنید ی انگیزشی برای بیمارانی مفید است که در مرحله ی پیش از ادامه مطلب قصد قرار دارند یا بین مرحله ی پیش از قصد و مرحله ی قصد در نوسان هستند و جملات انگیزشی قوی گامی به پیش و گامی به پس دارند.

سخنان انگیزشی پایین نمونه ای از همین چملات پر انرژی هستند که می توانند انرژی شما را برای انجام کار بالا ببرند.

ورود

یکی دیگر از مؤلفه های مصاحبه ی انگیزشی مدارا با مقاومت است. حتی یک درمانگر با تجربه هم ممکن است ناخواسته مقاومت بیمار را بیشتر کند.

انگیزه، به نوعی مانند استحمام است. ما هر روز حمام می‌کنیم، زیرا دوش آبی که دیروز گرفتیم نیاز به تجدید دوباره دارد در مورد انگیزه نیز همینطور است به این معنی که انگیزه ای که دیروز داشتیم احتمالاً از بین رفته و دوباره باید آن را احیاء کنیم.

✅ مطلب مشابه: سخنان و جملات طلایی بزرگان برای شروع جدید + جملات انگیزه بخش بزرگان در مورد آغاز دوباره